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कोच शिक्षा

7. निर्बाध खेल समय

बच्चे फुटबॉल क्यों खेलना चाहते हैं? यदि आप निश्चित नहीं हैं, तो यह निश्चित रूप से उनसे पूछने लायक है। उन्हें यह व्यक्त करने की अनुमति देने के तरीके खोजें कि उनके लिए फुटबॉल खेलने का क्या अर्थ है। आपको शायद प्रतिक्रियाओं का मिश्रण मिलेगा। प्रशिक्षकों के रूप में, हमें यह विचार करने की आवश्यकता है कि बच्चों के लिए खेलने के समय का क्या अर्थ और उद्देश्य है, और इन कारणों का जवाब देना चाहिए। कुछ बच्चों के लिए, अपने दोस्तों के साथ जुड़ने का समय ही सब कुछ है, दूसरों के लिए यह एक महान लक्ष्य हासिल करने में प्रतिस्पर्धा या खुशी का रोमांच होगा, दूसरों के लिए यह चलने और खेलने का आनंद होगा। MoF पर लगभग सभी बच्चे हमें बताते हैं कि उनके सत्र का सबसे अच्छा हिस्सा खेल का समय है।


हर्ष

आनंद मस्ती से बहुत अलग है। जबकि मज़ा एक त्वचा की गहरी भावना का वर्णन कर सकता है, आनंद पूरी तरह से डूबने वाला अनुभव है। (आप उस अंतर के बारे में अधिक पढ़ सकते हैंयहां ) आनंद कैसा दिखता है? यह एक मजेदार, स्माइली चेहरा नहीं हो सकता है, अधिक संभावना है कि "गेम फेस" - एक केंद्रित ग्रिमेस, एक बच्चा जो गेंद को वापस जीतने के लिए कड़ी मेहनत कर रहा हो, या तीव्रता और दृढ़ संकल्प के साथ खेल रहा हो। कुछ बच्चों के लिए खुशी पाना मुश्किल है, लेकिन फुटबॉल इसे प्रदान कर सकता है - अगर हम इसे सही तरीके से परोसते हैं।


खेलें

आनंद - जैसे खेल - एक नाजुक अवस्था है। यदि गतिविधि बहुत आसान, बहुत मुश्किल या बहुत स्टार्ट-स्टॉप हो जाए तो यह एक पल में गायब हो सकता है। हमें आनंद और खेल की प्रतिभा और महत्व को पहचानने की जरूरत है, क्योंकि वे बच्चों के जीवन में दुर्लभ (और दुर्लभ हो रहे हैं) हैं।हर्षतथाप्ले Play जीवन को बेहतर बना सकते हैं, जीवन को अधिक सार्थक और गहरा और समृद्ध बना सकते हैं। मनुष्य एक साथ खेलने के लिए, और ऐसा करने में आनंद और संबंध खोजने के लिए थे। जब हमारे पास इस आनंद और जुड़ाव की कमी होती है तो जीवन और भी खराब हो जाता है।


वयस्कों के रूप में हमारे पास बच्चों के खेलने के समय की शक्ति है, और हम आनंद और खेल के उन सार्थक (लेकिन नाजुक) अनुभवों के संरक्षक हैं। महान शक्ति के साथ बड़ी जिम्मेदारी आती है, और हमें यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि हम देखभाल के अपने कर्तव्य के बारे में काफी गंभीर हैं, कि हम बच्चों के लिए वातावरण की अनुमति देते हैं और उनका पोषण करते हैं जो उन्हें खेलने के लिए स्वतंत्र हैं, बिना किसी बाधा के। हमारा ध्यान पहले एक बच्चे के गरीबों पर हो सकता है स्पर्श करें, और हमारे पास इसे ठीक करने के लिए जादू कोचिंग कौशल हो सकता है, लेकिन शायद सबसे महत्वपूर्ण बात जो यह बच्चा सीख सकता है वह उनका पहला स्पर्श नहीं है, लेकिन फुटबॉल खेलों में खेलने की इमर्सिव स्थिति उन्हें होने का गहरा और सार्थक अनुभव देती है। जीवित। एक बच्चे के लिए यह इतनी महत्वपूर्ण सीख है (और कोचिंग पाठ्यक्रमों के बारे में इतनी चर्चा नहीं की गई है) कि हमें इसे बच्चों के साथ काम करने के अपने कारण की आधारशिला बनाने की जरूरत है। हमें इसे पहचानने के लिए हर संभव प्रयास करना चाहिए, इसके बारे में कोचिंग मंडलियों में और माता-पिता के साथ बात करनी चाहिए, और प्रत्येक बच्चे के अनुभव का आकलन करने के बेहतर तरीके खोजने चाहिए ताकि हम उनके भौतिक अनुभव में अर्थ और आनंद की स्थिति खोजने की उनकी क्षमता में सुधार कर सकें।


प्रवाह

जब कोई बच्चा जूते की दुकान पर जाता है, तो वे अंदर नहीं जाते और कहते हैं, "आपकी उम्र कितनी है?" और बच्चा "7" कहता है और वे कहते हैं "ठीक है, यहाँ एक 7 साल के जूते हैं"। नहीं, इसके बजाय वे आपके पैरों को मापेंगे, कुछ आकारों का सुझाव देंगे, आपको प्रत्येक जोड़ी में टहलने की अनुमति देंगे, और आपसे पूछेंगे कि यह कैसा लगता है। वे आपकी प्रतिक्रिया का जवाब देंगे और अन्य जूतों की कोशिश करेंगे, जब तक कि उन्हें कुछ ऐसा न मिल जाए जो पूरी तरह से फिट हो।


एक जोड़ी जूते की तरह एक फुटबॉल खेल पूरी तरह फिट होना चाहिए। यह बहुत कम है कि आप कितने साल के हैं।

प्रवाह आनंद का असीम अनुभव है जो तब पाया जा सकता है जब आप वास्तव में किसी गतिविधि में लगे हों। समय बीत जाता है, और आपके पास यहाँ और अभी के अलावा और कोई अनुभव नहीं है (अधिक .)यहां)

नीचे दिया गया चित्र कौशल और चुनौती के बीच संबंध को दर्शाता है, जिसका प्रभाव इस बात पर पड़ता है कि हम किसी गतिविधि के दौरान कैसा महसूस करते हैं। यदि चुनौती का स्तर हमारे लिए बहुत अधिक है, तो हम चिंता महसूस कर सकते हैं, और यदि यह बहुत आसान है, तो हम ऊब महसूस कर सकते हैं। किसी भी तरह से हम प्रवाह और आनंद का अनुभव करने की अपनी क्षमता खो देते हैं।

खेल का समय, और खेल और सत्रों की तीव्रता

निर्विरोध तकनीकी कार्य में प्रवाह और आनंद मिलना कठिन है। फुटबॉल का खेल (और फुटसल) एक कारण से दुनिया में सबसे लोकप्रिय है - यह आनंदमय अनुभव देने के लिए सुपर-चार्ज है। हमें यह सुनिश्चित करना चाहिए कि खेल हमारे सत्रों का आधार हैं, न कि उबाऊ, नीरस अभ्यास के अंत में इनाम। खेल के साथ पाठ शुरू करें, संपूर्ण पाठ खेल बनाएं, खेल-आधारित कोचिंग दृष्टिकोणों का उपयोग करें।


खेल की तीव्रता महत्वपूर्ण है। किसी विशेष समूह के लिए क्या काम करता है, यह जानने के लिए प्रशिक्षकों और शिक्षकों को विभिन्न दृष्टिकोणों और विचारों को आजमाने की आवश्यकता होगी। बच्चे कोच के संकेत के बिना स्कोर बनाए रखेंगे और प्रतिस्पर्धी बने रहेंगे, लेकिन ऐसा हो सकता है कि व्हाइटबोर्ड पर स्कोर या गोल या अंक रिकॉर्ड करने से खेल को तीव्र बनाए रखने में मदद मिलेगी।


खेल को प्रतिस्पर्धी बनाने के लिए, दोनों टीमों को यह महसूस करना होगा कि वे सफल हो सकते हैं। इसलिए यदि टीमें असमान हैं, तो यह एक अच्छा विचार हो सकता है कि या तो टीमों को बदल दिया जाए, या प्रत्येक टीम के लिए उनकी क्षमता के आधार पर यथार्थवादी चुनौतियों की पहचान की जाए, ताकि वे सफलता की ओर पहुंच सकें। बच्चों से यह पूछने का प्रयास करें कि यदि अंक असमान हैं और प्रतिस्पर्धा कम तीव्र है तो वे क्या करना चाहते हैं।


खेल के निर्बाध समय के दौरान प्रशिक्षकों की भूमिका

कोच की दो भूमिकाएँ होती हैं। उन्हें वर्णित लाइफगार्ड की भूमिका निभानी चाहिएयहां . और उन्हें जूते की दुकान के सहायक की तरह भी होना चाहिए, जो प्रत्येक बच्चे के लिए खेल की 'भावना' की जाँच कर रहा हो। जहां एक बच्चे का कौशल स्तर चुनौती से अधिक होता है (आमतौर पर अन्य बच्चों द्वारा प्रदान किया जाता है) तो उन्हें उच्च क्षमता वाले खेल या समूह में ले जाया जा सकता है, या शायद किसी अन्य कार्य के साथ चुनौती दी जा सकती है (जब तक कि यह उनके आनंद से अलग नहीं होता है) ) जहां एक बच्चा बनाए रखने के लिए संघर्ष कर रहा है, और इसलिए खुशी या प्रवाह तक नहीं पहुंच सकता है, उन्हें मदद की ज़रूरत है - शायद उन्हें एक ऐसे खेल में ले जाकर जो उनकी क्षमता के अनुकूल हो, या उनके खेल में समायोजन के साथ उनकी मदद करके जैसे सुरक्षित क्षेत्रों की शुरूआत या "सुपरपावर" (उदाहरण के लिए बिब को पकड़ने वाले खिलाड़ी से निपटने से पहले दो स्पर्श हो सकते हैं)।

यह सभी सहित समूह पर नियंत्रण रखने, सीखने की दिशा में प्रगति सुनिश्चित करने और रचनात्मकता के लिए स्वतंत्रता और अवसर प्रदान करने के बीच एक अच्छा संतुलन है।

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