हारिसराफ

कोच शिक्षा

9. अंतर के लिए अनुकूलन

MoF में हम सभी क्षमताओं के सभी बच्चों का स्वागत करते हैं। हमने कभी बच्चों का चयन या परीक्षण नहीं किया है, और हम कभी नहीं करेंगे। ऐसा इसलिए है क्योंकि हम मानते हैं कि फुटबॉल और फुटसल - और इन खेलों को खेलने और आनंद लेने से प्राप्त होने वाले समग्र लाभ - सभी के लिए पुरस्कार होना चाहिए, न कि केवल साफ बाएं पैर वाले लोगों के लिए। हमारे पास हमारे कार्यक्रम में सीमित संख्या में स्थान हैं, और वे क्षमता की परवाह किए बिना पहले-से-नामांकन के आधार पर भरे जाते हैं।


MoF में बच्चों को उनकी सीखने की जरूरतों के अनुसार समूहीकृत किया जाता है। यह एक सटीक विज्ञान नहीं है, और उनकी क्षमताओं, आत्मविश्वास, दोस्तों, उम्र, एथलेटिकवाद और दृष्टिकोण को ध्यान में रखेगा। बच्चों को उम्र के आधार पर समूहित नहीं किया जाता है क्योंकि वे स्कूल में या अधिकांश अन्य फुटबॉल कार्यक्रमों में होते हैं। जब बच्चे एक अलग समूह के लिए तैयार होते हैं तो हम बच्चों को स्थानांतरित करके सीखने की आवश्यकता में बदलाव का जवाब देने में सक्षम होते हैं।


भले ही हम बच्चों को सत्रों में समूहित करते समय क्षमता को ध्यान में रखते हैं, हर समय स्लॉट में हमारे पास विभिन्न बच्चों की एक वास्तविक विविधता होती है। इसका मतलब यह है कि एमओएफ में काम करना स्थानीय प्रो क्लब अकादमी (या अन्य चुनिंदा कार्यक्रम में कोचिंग की तुलना में संभावित रूप से अधिक कठिन है, जहां वे केवल उन बच्चों को पढ़ाना चाहते हैं जो पहले से ही इसे कर सकते हैं, और इसमें कोई दिलचस्पी नहीं है कि उन्होंने इसे कैसे करना सीखा। प्रथम स्थान)। एक MoF कोच को एक नए फुटबॉलर के साथ काम करने के लिए उतना ही उत्साहित होना चाहिए जितना कि वे उस व्यक्ति के साथ काम करने के बारे में हैं जिसके पास जादुई गेंद कौशल है।

MoF कार्यक्रम के कई बच्चे फुटबॉल के लिए देर से आते हैं। इन दिनों इसका मतलब है कि वे 8-12 साल के हैं और उन्होंने केवल फुटबॉल या फुटसल में ही रुचि दिखाई है। पिछले कुछ वर्षों में एमओएफ की निरंतर और सबसे सुसंगत सफलताओं में से एक है इन लेट-स्टार्टर्स को अपने कार्यक्रम में एकीकृत करने की हमारी क्षमता और उन्हें अपने साथियों के साथ पकड़ने की अनुमति देना जो 5 साल की उम्र से संगठित कोचिंग अभ्यास कर रहे हैं। ऐसा करने का एक तरीका यह है कि उन्हें फ़ुटबॉल में प्रवेश स्तर की अनुमति दी जाए जो उनके लिए उपयुक्त हो (अर्थात उनकी उम्र के आधार पर नहीं) और फिर जब वे तैयार हों तो समूहों को स्थानांतरित करके उनकी प्रेरणा, आत्मविश्वास और क्षमता में बदलाव का जवाब दें।


वांछनीय कठिनाइयाँ

हमें यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि सभी बच्चों को उनके आत्मविश्वास, क्षमता और प्रेरणा के साथ उचित स्तर पर चुनौती दी जाए। यह वांछनीय है कि प्रत्येक बच्चा किसी न किसी तरह से गतिविधि, समस्या और सत्र को कठिन पाता है। यह किसी नए व्यक्ति के साथ काम करने में कठिनाई, नई भूमिका या नई गतिविधि की कठिनाई, या अक्सर खेल में विरोधियों द्वारा उत्पन्न कठिनाई हो सकती है।

ये कठिनाइयाँ वांछनीय हैं क्योंकि वे सीखने के लिए महत्वपूर्ण हैं। चुनौती के बिना, बच्चों को नए विचारों और समाधानों की खोज करने की आवश्यकता नहीं होगी। हम मानते हैं कि यह इस अन्वेषण के भीतर है - अक्सर एक सामाजिक अन्वेषण जहां बच्चे विचारों और सोच को साझा करते हैं - कि नई सीख होती है और विचारों और विश्वासों का निर्माण होता है।

कठिनाई और जटिलता को समायोजित करना

किसी भी समूह/गतिविधि/कार्य में, आपके पास कुछ खिलाड़ी होंगे जो गतिविधि को आसान पाते हैं और कुछ जिन्हें यह कठिन लगता है। विभिन्न समूह उभरेंगे:

  • आगे बढ़ते हुए - ये बच्चे टास्क में माहिर होते हैं। उन्हें अक्सर उनके कोच और साथियों द्वारा स्टार खिलाड़ी के रूप में देखा जाता है। यह महत्वपूर्ण है कि इन खिलाड़ियों को चुनौती दी जाए ताकि वे अपनी क्षमता को विकसित और पूरा करते रहें।
  • बनाए रखने का प्रयास - इन बच्चों को कार्य को थोड़ा सरल बनाने की आवश्यकता हो सकती है, या कार्य को उनकी आवश्यकताओं के अनुरूप करने की अनुमति दी जा सकती है। ऐसे कई कारण हो सकते हैं जिनकी वजह से ये खिलाड़ी आगे बढ़ने के लिए संघर्ष कर रहे हैं। इसका कारण शारीरिक क्षमता, तकनीकी कौशल या अभ्यास की समझ हो सकता है।

"कोच का कौशल यह पहचानना है कि समूह के भीतर किन खिलाड़ियों को आगे चुनौती देने की आवश्यकता है, कौन से खिलाड़ी मूल कार्य को जारी रखने के लिए ठीक हैं, और बाकी समूह के साथ पकड़ने के लिए किन खिलाड़ियों को समर्थन की आवश्यकता है" - एफए का 'द फ्यूचर गेम', 2010


आप उन लोगों के लिए काम को कैसे आसान बना सकते हैं जो आगे बढ़ने का प्रयास कर रहे हैं? आप उन लोगों के लिए कार्य को और अधिक चुनौतीपूर्ण कैसे बना सकते हैं जो आगे बढ़ रहे हैं? व्यक्तिगत कार्यों को बदलने के तरीके खोजने में आपकी सहायता के लिए STEPs टेम्पलेट (नीचे) का उपयोग करें। कोचों के लिए यह विचार करना बहुत महत्वपूर्ण है कि कुछ खिलाड़ियों के कार्य में कैसे संशोधन किया जाए। सत्रों में इन परिवर्तनों के बारे में सत्र से पहले विचार किया जाना चाहिए और इसमें कोच की सत्र योजना का हिस्सा शामिल होना चाहिए।


कोचों को उन खिलाड़ियों की सहायता करने के लिए सत्र को रोकने की आवश्यकता नहीं है जो संघर्ष कर रहे हैं, या उन लोगों को चुनौती देने के लिए जिन्हें यह बहुत आसान लग रहा है। वास्तव में, उन खिलाड़ियों को अपने साथियों के सामने बाहर करना एक अच्छा विचार नहीं हो सकता है। इसके बजाय, कोच गतिविधि के दौरान खिलाड़ियों के साथ त्वरित बातचीत कर सकते हैं। (उदाहरण के लिए कुछ आसान खोजने वाले खिलाड़ी को चुनौती देना: "जोश, क्या आप गेंद प्राप्त करते समय अपना सिर ऊपर रख सकते हैं, और पास बनाने के लिए दूसरे पैर का उपयोग कर सकते हैं?")


बच्चों को समूहों में समूहित करना

MoF बच्चों का एक विशिष्ट समूह संख्या में 8 से 14 के बीच होगा। हालांकि, अक्सर हम 1v1 या 2v1 गेम या अन्य छोटे-पक्षीय गेम प्रारूप खेलने के लिए उस समूह को जोड़े या छोटे समूहों में विभाजित करेंगे।

कभी-कभी समूह (समूह के भीतर) के लिए यह एक अच्छा विचार हो सकता है ताकि समान क्षमता वाले बच्चे एक साथ काम करें। यह वांछनीय हो सकता है ताकि उनके सामने आने वाली चुनौतियों (वांछनीय कठिनाइयों) उनके कौशल के वर्तमान स्तर और हम जो भी खेल खेल रहे हैं उसमें निहित समस्याओं को हल करने की क्षमता के लिए सबसे उपयुक्त हों।


हालांकि: प्रशिक्षकों को याद रखना चाहिए कि प्रत्येक सत्र एक नया सत्र होता है। उच्चतम क्षमता और निम्नतम क्षमता कौन है, इस बारे में हमारे पूर्व-कल्पित विचारों को मिटाने की जरूरत है, और हमें प्रत्येक सत्र में नई आंखों से निरीक्षण करने की आवश्यकता है, ताकि हम वास्तव में देख सकें कि कौन संघर्ष कर रहा है और आगे बढ़ रहा है। हमें बच्चों में अचानक सुधारों पर ध्यान देने की आवश्यकता है, और हमें यह पहचानने की आवश्यकता है कि कौन से बच्चे शायद ऐसे दिन बिता रहे हैं जब उन्हें सामान्य से हल्की चुनौती की आवश्यकता होती है।


हम किन क्षमताओं के आधार पर समूह बना रहे हैं? आमतौर पर, फ़ुटबॉल में, जब हम क्षमता की बात करते हैं तो हम गेंद की महारत या खेल की समझ का वर्णन कर रहे होते हैं। लेकिन यह अन्य क्षमताओं के बारे में सोचने के लिए उतना ही प्रासंगिक हो सकता है, जैसे कि दूसरों के साथ काम करने की क्षमता, नियमों का पालन करने और निष्पक्ष रूप से खेलने की क्षमता, निर्देशों को सुनने और अन्य लोगों के विचारों को सुनने की क्षमता, जब ऐसा नहीं होता है तो फिर से प्रयास करने की क्षमता सही आदि जाओ


बच्चों को विभिन्न प्रकार के अन्य लोगों के साथ काम करने की आवश्यकता होती है। यदि आप कभी किसी पीई पाठ में रहे हैं जहां आपको किसी ऐसे व्यक्ति के साथ जोड़ा गया है जो दूसरों के साथ अच्छा काम नहीं करता है, तो आप जानते हैं कि यह कितना निराशाजनक हो सकता है। एक बच्चे को अन्य लोगों के साथ जोड़ा या समूहित करना उचित नहीं है जो पूरे सत्र के लिए उनके साथ अच्छा काम नहीं कर सकते। इसके बजाय, बच्चों को हर बार समूहों में बदलना, या जोड़ी में काम करते समय भागीदारों की अदला-बदली करना अधिक उपयुक्त होगा। यदि हम मानते हैं कि विचारों को साझा करने और एक-दूसरे को चुनौती देने के लिए बच्चों को परस्पर क्रिया करने की आवश्यकता है, तो हमें यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता हो सकती है कि हम जोड़े और छोटे समूहों को इधर-उधर कर दें ताकि विचार बड़े समूह के चारों ओर सफलतापूर्वक परागित हो सकें।


अंतर प्रबंधन के लिए कदम

  • अंतरिक्ष।जिस स्थान में गतिविधि हो रही है - उसमें आकार, क्षेत्रफल का आकार शामिल है।
    उदाहरण के लिए उस क्षेत्र को बढ़ाकर या घटाकर स्थान को संशोधित करें जिसमें एक कार्य किया जाना है या दूरी या क्षेत्रों को बदलना है जिसमें अंक प्राप्त करना है। एक टैग गेम में, एक छोटा क्षेत्र भागने की कोशिश करने वालों के लिए इसे कठिन बना देगा।
  • काम।खेल या गतिविधि में खिलाड़ियों को क्या करना चाहिए।
    उदाहरण के लिए मांगों को बदलकर कार्य को संशोधित करें, गतिविधि के नियम, बच्चे को कार्य को कितनी बार दोहराना है, शिक्षण संकेत, दिशा/स्तर/गति का मार्ग या कार्य को पूरा करने के लिए समय की लंबाई। टैग के खेल में, एक बच्चा जो बहुत आसान चीजें ढूंढ रहा है उसे यात्रा करने का एक अलग तरीका दिया जा सकता है, उदाहरण के लिए। जहां संभव हो कूदना।
  • उपकरण। क्या इस्तेमाल किया जा रहा है? जैसे लक्ष्य का आकार, उपकरण का स्तर, उपकरण की मात्रा, उपकरण की ऊंचाई या उपकरण की व्यवस्था को बदलकर उपकरण को संशोधित करें। फुटबॉल में गेंद एक स्पष्ट चीज है, लेकिन गेंद के साथ यात्रा करने के विभिन्न तरीके हैं।
  • लोग। कौन शामिल है और उनकी क्या भूमिकाएँ हैं? उदाहरण के लिए, बच्चों को अकेले काम करने, एक साथी के साथ, बड़ी टीमों, छोटी टीमों, नेता या अनुयायी के रूप में, विभिन्न गतिविधियों पर, या एक छोटे समूह में शामिल लोगों को संशोधित करें। फुटबॉल खेलों में एक स्पष्ट उदाहरण बच्चों को टीमों के बीच स्विच करना, या 4v4 के बजाय 5v3 खेलना आदि है।

कदम - एक उदाहरण

अच्छे प्रशिक्षक जानते हैं कि कब और कैसे गतिविधियों को समायोजित और आगे बढ़ाना है। महान सत्र देने के लिए ये कोचिंग निर्णय महत्वपूर्ण हैं। प्रशिक्षक STEPs टेम्पलेट का उपयोग इस बात पर विचार करने में उनकी सहायता करने के लिए कर सकते हैं कि समूह में बच्चों की आयु/अवस्था (ज़रूरतों) के अनुसार किसी गतिविधि को किस प्रकार परिवर्तित करने की आवश्यकता है।

  • एसगति - जिस स्थान पर आप काम करते हैं उसके आकार और आकार को बदलकर खिलाड़ियों को चुनौती दें या उनका समर्थन करें। एक छोटी सी जगह एक ड्रिल को और अधिक चुनौतीपूर्ण बना देगी। कब्जे के सत्र के लिए एक वर्ग का उपयोग करने के बजाय, कोशिश करें और खिलाड़ियों को चुनौती देने के लिए एक त्रिकोण या एक वृत्त का उपयोग करें। एक लंबी, संकीर्ण पिच एक छोटी, चौड़ी पिच की तुलना में बहुत अलग प्रकार के आक्रमण और बचाव को प्रोत्साहित करेगी।
  • टीपूछना - कार्य या चुनौती की कठिनाई को अलग करें ताकि सभी प्रतिभागी सफलता प्राप्त कर सकें। सफलता सीखने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। सफलता एक महान प्रेरक उपकरण है, जब तक कि यह बहुत आसान न हो और बहुत कठिन न हो। यदि कार्य बहुत कठिन या बहुत आसान है, तो बच्चे सत्र से ऊब जाएंगे या निराश हो जाएंगे। यह विघटनकारी व्यवहार से प्रमाणित हो सकता है।
  • उपकरण - उदाहरण के लिए, यह देखने के लिए कि क्या बच्चे अभी भी सफलता प्राप्त कर सकते हैं, काम करने के लिए एक छोटी गेंद का उपयोग करें। या गोल को गोल कर दें ताकि कोई टीम दूर से शूट न कर सके। ऊपर के सेट-अप में, हम देखते हैं कि खेल का उद्देश्य शंकु में से एक गेंद को मारना है। जब ऐसा होता है, तो खिलाड़ी गेंद और शंकु को चुरा लेता है और उन्हें अपने अंत में सेट करने के लिए वापस ले जाता है। उस खिलाड़ी की टीम के पास लक्ष्य करने के लिए अब कम शंकु हैं। और विरोधी टीम के पास लक्ष्य करने के लिए अधिक शंकु हैं।
  • पीलोग - टीमों और विरोधियों को आम तौर पर समान रूप से मेल खाना चाहिए, लेकिन बच्चों के एक विशेष समूह को एक नई चुनौती देने के लिए कोच इस सेट-अप को बदल सकते हैं। (उदाहरण के लिए एक 3v5 में - "क्या आप तीन खिलाड़ी बिना किसी गोल के अगले मिनट तक इन दो गोलों का बचाव कर सकते हैं?")। बच्चे एक-दूसरे से सीखते हैं, और उन्हें क्या करना है, यह बताने के लिए उन्हें हमेशा एक कोच की आवश्यकता नहीं होती है। अक्सर, वे अपने साथियों के साथ काम करके और देखकर चीजों को उठाएंगे।

'बदल दें'

गतिविधियों को अनुकूलित करने के लिए एक अन्य ढांचा नीचे 'इसे बदलें' द्वारा प्रदान किया गया है। यह विचार करने योग्य है कि ये कारक व्यक्तियों, छोटे समूहों या पूरे सत्र के लिए चुनौती के स्तर को प्रगति या पुनः प्राप्त करने में कैसे मदद कर सकते हैं।

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